夜间睡觉磨牙一定要重视起来

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所属分类:养生课堂

晚上睡着后,有些人会打鼾,有些人会磨牙。至于睡觉时打鼾,我们一定知道得很多,但是睡觉时磨牙怎么样?红鸭子林老师带大家了解

夜间睡觉磨牙一定要重视起来

睡臼齿有什么问题?

夜间磨牙是由神经支配下的颊咀嚼肌收缩引起的。正常情况下,每一个神经细胞在夜间休息而不运动,但有些人的咀嚼肌可能会被刺激而运动,从而导致臼齿。如果长期磨牙是口服检查,他们往往发现有磨损的咬合面。

孩子睡觉时更容易磨牙。

与成人相比,儿童更容易在夜间睡觉。儿童磨牙与脑神经功能不稳定有关。它们更有可能被刺激成摩尔。如果孩子偶尔有夜间磨牙的习惯,它不会影响。如果长期磨牙可能影响儿童的牙齿,出现各种牙周疾病,甚至使牙齿组织磨损严重,影响说话和进食,也可能影响外观。

夜间睡觉磨牙一定要重视起来

成年人睡觉时磨牙

许多事情不能概括。就像夜间的臼齿一样,这本身就是一个复杂的问题,所以不可能单方面观察它们。成人夜间磨牙现象,且心理紧张度较大,毕竟,成人白天会有很大的压力,而心理紧张,如果是夜间反应,常见的是磨牙。

夜间睡觉磨牙一定要重视起来

夜间磨牙的原因

(1)晚餐吃得太多:这会引起胃肠消化吸收紊乱,使睡眠时胃中仍有食物,胃肠道会消化食物,刺激胃神经,大脑皮层条件反射,引起磨牙。

(2)胃中昆虫:如果体内有蛔虫、蠕虫状肠等寄生虫,不仅会引起肛门瘙痒,还会刺激脑神经细胞,自然会引起臼齿。

(3)内在情感紧张:现代人整体工作压力大,加上其他客观因素,容易焦虑、抑郁、紧张等。脑细胞在晚上睡觉时可能仍然活跃。

(4)患牙周病:患龋齿、牙周炎等牙周病,夜间睡觉后牙齿疼痛不适,容易刷牙,使大脑皮层处于兴奋状态。

(5)有其他疾病:如有佝偻病、神经衰弱、癫痫等疾病,夜间也会引起大脑皮层异常兴奋,从而引起磨牙。

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