尽终其天年,度百岁乃去礼记称百岁为期颐

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前列腺癌实际上是男性第二大致命癌症。事实上,肺癌是头号癌症,在美国,它比前列腺癌和其他癌症导致更多的男性或女性死亡。

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那么,究竟人应该活到多少岁数呢?黄帝内经认为是一百岁,如素问上古天真论里说:尽终其天年,度百岁乃去礼记称百岁为期颐,尚书又提出一曰寿,百二十岁也,即活到120岁,才能叫做活到了应该活到的岁数。

尽终其天年,度百岁乃去礼记称百岁为期颐

很多中年男士以“将军肚”为荣。这一肚子的油水,带来的可是巨大的健康风险,比如高脂血症。

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过去我们常将“烟、酒、嫖、赌、毒”称作是男人的“五毒”。可是随着社会的发展,五毒也有了新的改变。对于现在的男性来说,出现了“新五毒”!

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有益男性健康的5大功效:降脂减肥、促进代谢、稳定血糖、推迟老化、降血脂和抗过敏。

家常锅包肉:锅包肉的主要材料就是猪里脊,而我们知道,猪里脊是我们生活中最为常见的肉类,它对人体有着诸多的好处,例如含有优质蛋白,可以为人体补充所需要的氨基酸。所以用它来制作锅包肉,酥嫩可口,而且不会给身体增加脂肪,是非常不错的猪肉做法。

4、吃蛋清不吃蛋黄,很多人认为蛋黄吃多了会使胆固醇增高,有害身体健康,但其实膳食胆固醇对血液中的胆固醇并没有太大影响,只要不是高胆固醇的患者,吃一整个鸡蛋完全没事。

康宝莱一贯以来,凭借自身营养资源优势,联合中国营养学会等合作伙伴,积极的把“营养+运动=健康”的理念送入社区。组织5K嘉年华、体重管理挑战赛等群众性活动,以公众更喜爱的方式将科学膳食及健康生活方式推广到全国多个城市,在年轻人中产生了广泛的积极影响。

石斛主要作用是养胃阴,清胃热,适合胃阴虚有热的人使用,可以养阴清热,生津除烦。石斛不管是新鲜的或者晒干的都可以使用,最常见的方法就是泡茶喝,简单快捷。

本次研讨会由中国卫生信息与健康医疗大数据学会、中国妇幼保健协会指导,国家卫生计生委人口文化发展中心、中国卫生信息与健康医疗大数据学会家庭健康专委会主办,中国家庭报社承办,一统安易(北京)科技有限公司技术支持。(杨舒梦)

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