眼睛又涩又痒,滴眼液是干眼的救星吗?

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所属分类:养生课堂

长期使用电脑、手机,眼睛干燥;眼球表面似乎缺乏润滑油,难以转动;眼睛像突然的针刺,感到刺痛;突然流下许多眼泪,但在平时仍感到干燥;看得清楚,有时不清楚…如果你有这些症状,要小心!你可能会陷入一种非常流行的疾病——眼睛干涩!

干眼症的解决办法是什么?长期滴眼液会有副作用吗?

红鸭子健康提示干眼症:眼科最常见的眼科疾病

干眼症的特点通常是眼睛干涩、异物感、疼痛、灼热感、眼睛瘙痒、视力模糊、畏光、流泪等。其症状轻、严重,早期表现为异物感,病情发展会有烧灼感。干涩的眼睛是最突出的症状,尤其是当户外吹气和注意力集中导致眨眼减少时;早晨醒来时,干涩的眼睛非常明显。

眼睛又涩又痒,滴眼液是干眼的救星吗?

为什么你的眼睛是干的?”减少眼睛表面的泪水!”张医生解释说,没有眼泪只是一个方面。另一方面,眼泪质量差也是导致眼睛干燥的最重要原因。眼泪的质量和数量似乎很重要,所以我们先来了解一下。

眼泪不仅仅是水的成分。由泪腺、副泪腺、跗骨腺和结膜杯状细胞分泌。它们是由粘液、血清(水)和脂类组成的弱碱性透明液体。这三种成分有机地分布在眼球表面,形成厚度只有7um的泪膜。虽然只有7um很薄,但它的生理功能包括很多方面。一是润滑眼球,防止角膜结膜干燥。它还包括维持角膜光学特性,提供角膜氧气和营养,用机械系统清洗眼球表面,杀灭和防止病原微生物入侵。

泪腺和副泪腺构成泪膜的“供水系统”。分泌物的减少将直接导致泪液量的减少和干眼症的形成。美宝棉腺是泪膜的“水锁系统”。眼睑腺分泌的脂质减少或质量差,直接导致泪液容易蒸发,导致眼球表面缺水,形成干眼。

例如,就像自然空气中的一杯水,它每天都会蒸发一点。只有及时加水,才能使杯子完全干燥。这就是我们所说的“眼泪导致的眼睛不够干”。如果在杯中的水面上加一层油,可以有效地锁住水,减少水的蒸发。如果除去油,水的蒸发速度会比以前快得多,这会导致眼睛“过度蒸发”,即使供水系统正常,也会引起患者的不适症状。

谁的眼睛容易干?

导致眼睛干燥的因素有很多,如老年、妇女、环境、视觉终端的应用、隐形眼镜的应用、滴眼液的过量使用、眼部手术刺激、全身性风湿免疫疾病等。

眼睛又涩又痒,滴眼液是干眼的救星吗?

如果年轻人长期戴隐形眼镜,会影响泪液动力学和角膜、结膜上皮的损伤。

每天长时间集中在电脑、手机等设备上,导致眨眼次数少或眨眼不充分,泪液蒸发过多,跗关节未被有效挤压,油脂分泌减少。

如果人们长时间呆在空调房内,空气湿度低,眼球表面风速的增加会直接导致泪膜蒸发过快而形成干眼。

青光眼患者长期使用滴眼液或自行长期使用滴眼液,导致结膜杯状细胞减少,导致粘液分泌不足和眼干燥。

严重污染区域的人,如烟尘、风和沙,会影响眼泪的质量和数量,容易导致眼睛干燥。

如何缓解和治疗干眼症?

改善日常环境,注意饮食

长期使用电脑的病人应该有意识地眨眼。他们使用电脑的每小时,都需要休息大约10分钟。这时,他们可以看到窗外的景色。 尽量少戴软性隐形眼镜。春季和秋季,室内可放置加湿器,以增加空气湿度,避免空调和风扇直接吹向面部。饮食可以增加鱼的摄入量,减少碳水化合物的摄入量。

热敷眼睛

长时间使用眼睛后,可以用热毛巾或手帕遮住眼睛(同时闭上眼睛),每天一到两次,每次热敷约10到15分钟。”过度蒸发型“干眼症”是由于眼睑功能不全,眼睑开口受阻而导致油变粘,不易排出,此时可通过热敷眼睑加热,让油再次流动,然后用一定的设备和手按恢复眼睑的光滑。

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